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담배 끊으면 좋은점 참고하세요
담배를 끊으면 금단 증상에 시달릴 수 있지만 일시적인 현상이므로 크게 걱정할 필요가 없습니다. 담배를 끊으면 오히려 건강이 크게 증진되므로, 담배 끊으면 좋은점에 대해 구체적으로 살펴보겠습니다. - 심장마비 위험이 감소하고, 혈압과 맥박, 체온이 정상으로 유지되며, 맛과 냄새 감각이 좋아지고, 몸에서 담배냄새가 사라집니다. - 피부가 건강해지고, 폐기능이 좋아지며, 감기에 걸리지 않게 되며, 심장병, 중풍, 구강암, 후두암, 식도암, 폐암, 방광암, 신장암, 췌장암 등의 발생 위험이 현저히 감소하게 되는데요, 시간대별 신체변화는 아래와 같습니다. 1. 금연후 20분 경과 혈압과 맥박, 손발의 체온이 정상으로 돌아온다. 2. 금연후 8시간 경과 혈중 일산화탄소 농도가 정상으로 떨어지고, 혈중 산소 농도가 ..
건강정보
2020. 8. 23.