체중이 급격히 빠지는 이유

다이어트를 하지도 않는데도 불구하고 체중이 급격히 빠지면 혹시 나쁜 병에 걸린 것은

아닌지 고민하게 되는데, 체중이 급격히 빠지는 이유는 뭘까? 체중이 급격히 빠지는

이유에 대해 살펴보도록 하자.

 

 

<체중이 급격히 빠지는 이유>

1. 생리적인 현상

60세 이후가 되면 특별한 병이 없어도 노화로 인해 식욕과 근육이 감소하는 반면에

지방조직이 증가하여 체중이 줄어들 수 있으며, 젊은사람들은 운동량이나 활동량

많아질 경우 에너지를 과다 사용하게 되면서 체중이 줄어들 수 있다.

 

2. 배탈로 인한 구토나 설사

배탈로 인해 구토나 설사를 한 경우는 며칠 사이에 체중이 2~3kg 정도 줄어들 수 있다.

하지만 이런 경우는 잘 먹으면 1~2주 내로 체중이 정상으로 돌아온다.

 

3. 심리적인 요인

치매나 우울증, 불안, 스트레스, 조현병, 사별, 거식증, 알코올리즘, 콜로스테롤 공포증

등의 심리적인 요인으로 인해 체중이 줄어들 수 있다.

 

 

4. 질병이 있을 경우

악성종양, 내분비질환, 위장관질환, 심장질환, 호흡기질환, 신부전, 류마티스질환, 감염병,

구강 및 치아질환, 신경질환 등이 있으면 체중이 급격히 감소할 수 있다.

 

- 내분비질환

갑상선기능항진증, 당뇨병, 크롬친화세포종, 부신기능부전증 등

 

- 위장관질환

흡수장애, 위장관 폐색, 악성빈혈, 소화성궤양 등

 

- 호흡기질환

폐기종, 만성폐쇄성폐질환 등

 

- 감염병

결핵, 에이즈, 기생충감염, 아급성심내막염 등

 

- 신경질환

뇌졸중, 파킨슨씨병, 치매 등

 

 

5. 약물 부작용

약물 복용 부작용으로 인해 식욕부진, 구역질, 구토, 구강건조증, 맛이나 냄새의 변화,

삼킴곤란 등의 증상이 유발되면 체중이 감소할 수 있다.

 

- 식욕부진 유발 약물

항생제, 항우울제, 당뇨병제, 정신병 치료제, 신경안정제 등

 

- 구토 및 구역질 유발 약물

항생제, 골다공증약, 파킨슨병 치료제, 항우울제, 마약계 약물 등

 

- 구강건조 유발 약물

감기약, 항히스타민제, 이뇨제 등

 

- 맛이나 냄새 변화 유발 약물

고혈압치료제, 철분제, 파킨슨병치료제, 마약계 약물, 통풍 치료제 등

 

- 삼킴곤란 유발 약물

골다공증치료제, 항생제, 파킨슨병치료제, 진통소염제, 철분제 등

 

 

<갑작스런 체중 감소 대처법>

우선 모든 음식을 골고루 잘 먹어야 하며, 같은 양을 먹더라도 고열량으로 먹어야

한다. 또 여러 사람들과 함께 식사하거나, 간식을 먹거나, 식사 1~2시간 전에 액체로

된 영양보충제를 섭취하는 것이 좋다.

 

참고로 체중이 10% 이상 감소하면 욕창이 더 많이 생기고 잘 낫지도 않으며, 단백질과

에너지 부족으로 면역력이 저하되어 폐렴 같은 호흡기 질환에 잘 걸리게 된다. 고령자가

체중이 감소하면 기운이 없어 낙상사고로 인한 고관절 골절 위험이 2배 이상 증가하게

된다. 끝.