여자 평균 폐경 나이

우리나라 여성들의 평균 폐경 나이는 몇살일까? 폐경은 여성이 나이가 들면서 여성호르몬

분비가 줄어들어 겪게 되는 정상적인 노화 현상이다. 그런데 여자 평균 폐경 나이는 몇살일까?

함께 알아보기로 하자.

 

 

<폐경 평균 나이>

우리나라(한국) 여자의 폐경 평균 나이는 49.7세이다. 정상 폐경은 48세~52세에 일어나는

경우가 대부분이며, 40세 이전에 난소 기능을 상실하여 발생되는 폐경을 조기 폐경이라고

한다.

 

40세 이전에 폐경이 되는 조기 폐경은 여성호르몬인 에스트로겐이 장기간 부족해 정상 폐경

여성에 비해 폐경 증상이 조기에 발생하는 것으로, 심혈관 질환과 골다공증이 조기에 발생할

위험이 높으므로 적절한 호르몬 요법을 시행하는 것이 바람직하다.

 

 

<폐경기 갱년기 차이>

폐경기란 폐경이 된 이후의 남은 생의 기간을 뜻하며 이 기간 동안은 여성의 난소에서 여성

호르몬이 거의 나오지 않는다. 갱년기란 폐경되기 전 수년 동안과 폐경 후 약 1년을 의미한다.

최근에는 갱년기보다 폐경전 기간을 의미하는 '폐경이행기'라는 용어를 사용하며, 이 시기에는

난소의 기능이 점진적으로 소실된다.

 

 

<폐경이행기 증상>

폐경이행기(갱년기)인 40대가 되면 여성들은 자신의 월경주기가 예전과는 다르다는 것을

알게 된다. 일반적으로는 점차 월경주기가 짧아지고 월경량이 적어지는 경향이 있으나,

월경주기가 길어지거나 월경 양이 많아지는 양상을 보이는 경우도 있다.

 

또한 난소에서 분비되는 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 양이 변하면서 낮이나

한밤중에 날씨가 갑자기 덥다고 느끼게 되는데, 폐경이행기에는 아직 임신이 가능하다.

아무튼 폐경이행기를 거쳐 폐경이 되는 것은 정상적인 노화과정이라고 할 수 있다.

 

 

<폐경 판단>

40세 이상의 여성에게 특별한 원인이 없이 1년 동안 월경이 없으면 폐경을 의심할 수 있다.

 

<폐경이행기 및 폐경기 증상>

월경주기의 변화, 안면홍조와 열감, 수면장애, 생식기 위축과 분비물 감소로 인한 부부생활

장애, 신체변화에 따른 실망감이나 상실감으로 인한 감정변화, 요도 점막 위축으로 인한

배뇨장애, 가슴이 줄어들고 허리가 굵어지는 몸의 변화 등이 나타나게 된다.

 

 

<폐경 원인>

정상적인 노화과정에 의해 난소가 퇴화하면서 여성호르몬의 분비가 현저하게 감소하거나,

질병치료를 위한 자궁이나 난소의 절제, 항암치료에 따른 난소의 손상 등이 그 원인으로

작용한다. 끝.