빈혈수치가 낮으면 나타나는 증상

혈액검사에서 빈혈수치가 낮게 나온다면 대부분 철결핍성빈혈이 있다는 증거이다.

빈혈수치가 낮으면 나타나는 증상과 철결핍성빈혈이란 무엇인지 알아보기로 하자.

 

 

<빈혈수치가 낮으면 나타나는 증상>

빈혈수치가 낮으면 빈혈이 있기 때문에 주로 피로감을 많이 느끼게 되며, 다음과 같은

증상들을 겪게 된다.

 

① 피부가 창백해지고, 몸이 쇠약해지며, 두통이 생길 수 있다.

 

② 심장박동이 빠르거나 불규칙하게 된다.

 

③ 숨이 차며 가슴에 통증을 느끼거나 어지러움을 느낀다.

 

④ 팔다리가 저리거나 차갑게 느껴진다.

 

⑤ 심하면 인지능력에 장애가 생길 수 있다.

 

 

<빈혈 정상수치단위>

- 신생아 : 10.5~19.5g/dl

- 유아(1~9세) : 11~14g/dl

- 어린이(10~12세) : 11.5~15g/dl

- 임산부 : 11~14g/dl

- 청소년 남자 (13~19세) : 13~17g/dl

- 청소년 여자 (13~19세) : 12~16g/dl

- 어른 남자 : 13~17g/dl

- 어른 여자 : 12~16g/dl

 

 

<철결핍성빈혈이란>

적혈구 내의 헤모글로빈을 구성하는 중요한 성분인 철분이 부족해져 헤모글로빈의

생산과 골수에서의 적혈구 생산이 줄어들어 생기는 빈혈을 말한다.

 

1. 원인

① 몸속의 철분 손실

월경량 과다, 위점막 손상, 위장관 악성종양 등으로 인한 출혈로 철분 과다 손실

 

② 철분 섭취의 부족

음식물을 통해 철분을 충분히 섭취하지 못함

 

③ 철분 소모량 증가

유아, 어린이, 청소년 등과 같이 성장기에 있거나 임신으로 인해 철분 소모량이 증가하는데

철분 보충이 부족함

 

 

2. 치료

① 철분 보충제 섭취

철분 보충제를 6개월 정도 복용하면 체내에 철분이 보충되어 빈혈이 치료됨 (철분 보충제

복용시 우유와 커피를 함께 먹으면 철분 흡수가 방해되므로 함께 먹지않도록 주의)

 

② 철분이 많은 음식 섭취

달걀, 육류, 생선, 우유, 두부, 소의 간, 녹황색 채소, 미역, 완두콩, 신선한 채소, 과일 등