배가 꾸룩꾸룩 소리를 계속내서 민망했던 적이 있을 것이다. 남들 앞에서 꾸룩꾸룩
소리가 계속 나게 되면 민망하기 짝이 없는데, 저도 술을 먹는 다음날은 어김없이
배에서 꾸룩꾸룩 소리가 계속 난다. 이럴 땐 화장실을 다녀오면 증상이 사라지는데,
배가 꾸룩꾸룩 소리를 지속적으로 내는 이유는 뭘까? 바로 과민성대장증후군 때문
인데, 어떤 질환인지 살펴보도록 하자.
<과민성대장증후군이란>
장의 기능 장애로 만성복통, 불편감, 더부룩함, 꾸룩꾸룩 소리, 이유를 알 수 없는
배변습관의 변화 등이 나타나는 질환으로서 만성적 또는 반복적으로 불쾌한 소화기
증상들이 나타나는데 대장내시경이나 엑스선검사를 해도 특별한 질환이 발견되지
않는 것이 특징이다.
과민성대장증후군은 가장 흔한 소화기질환 중의 하나로서 전체 인구의 약 7~15%
정도에서 나타나고, 남자에 비해 여자에게 많이 나타난다. 이 질환은 생명을 위협
하지는 않지만, 정신적·육체적 고통과 함께 사회생활이나 직장생활에 심각한 영향을
주어 삶의 질을 크게 저하시킨다.
<과민성대장증후군 증상>
전형적인 증상은 아랫배가 아프고 꾸룩꾸룩 소리가 나며 배변 습관이 바뀌는 것이다.
복통은 배변 후에 그치는 경우가 많고 하루에도 몇 번씩 설사를 하거나 반대로 변비가
생길 수 있는데 설사와 변비가 교대로 나타나기도 한다. 또한 가스가 많이 생성되어
방귀나 트림이 자주 나오며 점액성변, 오심, 구토, 복부팽만 등의 증상과 전신피로,
두통, 불면증, 어깨결림 등의 증상도 나타날 수 있다.
<과민성대장증후군 원인>
장운동의 이상, 스트레스, 장의 염증, 비정상적인 장내 상주 세균 및 소장 세균의
과다 증식, 자극적인 식사 등을 원인으로 꼽을 수 있다.
<과민성대장증후군 치료>
1. 비약물요법
① 변비를 개선할 수 있도록 식이섬유가 많은 음식을 먹는다.
② 규칙적인 식사를 하되 과식하지 않으며 자극성이 강한 음식을 피하도록 한다.
③ 스트레스를 해소할 수 있도록 적당한 운동과 휴식을 취하도록 한다.
④ 매일 정해진 시간에 화장실을 가는 습관을 들인다.
⑤ 기름기가 많은 음식이나 알코올, 카페인, 올리고당을 피하도록 한다.
2. 약물요법
복통, 복부불편감, 복부팽만감, 변비, 설사를 해결할 수 있도록 약물을 복용하는데,
통증과 경련 치료에는 진경제와 항우울제를, 변비 치료에는 부피형성완하제,
삼투성완하제, 운동기능항진제를, 설사 치료에는 지사제와 삼환계항우울제로
치료하게 된다.
<참고사항>
과민성대장증후근은 치료시 증상 호전에 6개월 정도의 시간이 소요되며, 자주
재발해도 건강에 특별한 문제를 일으키지 않으며, 암과 같은 심각한 질환으로
진행되지 않으며, 수명에도 영향을 주지 않는다.
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