아미노산 이란 무엇일까 아미노산은 필수 아미노산과 비필수 아미노산으로 구분되는데, 아미노산 이란 무엇인지 구체적으로 살펴보기로 하자. 한 분자 안에 아미노기(-NH2)와 카르복시기(-COOH)를 가지는 유기화합물로서 단백질의 기본 구성단위가 되는 물질이 바로 아미노산이다. 즉, 우리 몸을 구성하는 단백질을 만들고 유지시키는 물질이 바로 아미노산인 것이다. 아미노산은 체내에서 합성되지 않아 음식물 섭취를 통해서만 흡수가 가능한 필수 아미노산과 체내에서 충분히 합성되어 별도의 섭취가 필요없는 비필수 아미노산으로 구분된다. - 필수 아미노산 우리 몸에서 합성되지 않아 음식물 섭취를 통해서만 흡수할 수 있는 아미노산을 말한다. - 비필수 아미노산 우리 몸에서 합성되기 때문에 음식물 섭취를 통해 흡수할 필요가 없는 아미노산을 말한다. .. 건강정보 2020. 3. 10. 이전 1 다음